半岛体育现在喜欢瑜伽的女生越来越多，瑜伽不仅能够瘦身塑形，提升气质，还能愉悦身心，缓解日常工作与生活的压力

　　练瑜伽少不了瑜伽装备，之前我介绍了瑜伽垫的选购，今天来给大家详细讲讲瑜伽服的选购，拥有一款好的瑜伽服对于练瑜伽来说是很重要的！

　　其实不管是瑜伽、健身还是跑步等各种运动，专业的装备都是非常重要的，比如瑜伽服、健身服、跑步鞋等都有一定的功能性，不仅能让你的运动达到更舒适自然的状态，还能一定程度上起到保护作用，瑜伽服的重要性主要体现在其作用上，那么，穿瑜伽服联系瑜伽有什么作用或者说优点呢？

　　1、有利于拉伸：瑜伽服的面料一般都有延展性功能，对于练瑜伽时的拉伸十分重要，不会束缚住动作半岛体育，衣服也不会因为动作幅度而松垮。

　　2、有利于排汗：瑜伽服多采用粘纤、锦纶等材质的面料，这种面料一般弹性、吸湿排汗效果都比较好，日常我们穿的纯棉材质是很不适合练瑜伽穿的。

　　3、有利于自由活动：瑜伽服由于其贴身、延展，且面料舒适，能够让身体自由活动，做很多运动都不受限制，这样才能真正的身心放松半岛体育，效果更好。

　　粘纤：使用比较多的瑜伽服面料，价格便宜，穿着舒服，价格和舒适度是匹配的。

　　涤纶：类似泳衣的面料，轻薄凉爽，不贴身，但是不能吸湿排汗，天热不适合穿。

　　锦纶：一般是87%锦纶+13%氨纶，吸汗排汗，而且塑形效果好，不起球也不容易变形。

　　竹纤维：天然的环保材料，排汗效果好，促进排毒，延展性好，穿着也很舒适，是比较高端的瑜伽服面料，价格相对也贵。

　　市面上的瑜伽服很多，根据自己的需求选择是很重要的半岛体育，要不然很容易眼花缭乱，一般来说，挑选瑜伽服重要关注以下几点：

　　1、预算：瑜伽服的价位是有差距的，从入门到高端都有，根据自己的需求，确定好预算，在预算内的品牌中进行挑选，这样不会挑乱，也更适合自己，比如新手刚开始可以选入门高性价比的。

　　2、面料要舒适透气：也就是要穿着舒服，练瑜伽避免不了身体出汗，透气性和排汗性非常重要，所以在选瑜伽服时，要先看面料成分再选择，穿着舒适很重要。

　　3、设计要简洁贴身：设计上尽量选择简洁大方的，这样伸展动作时不会收到束缚；练习瑜伽时衣服的贴身也很重要，宽松的衣服松松垮垮的很不方便，倒立等大幅度动作可能都没法完成。

　　4、尽量选择短袖长裤：像背心虽然练习的时候舒服，但练之前和之后半岛体育，可能会受凉，容易感冒，短袖和长裤既不影响锻炼，也能保护身体不受凉，现在市面上很多瑜伽服套装都是短袖长裤的搭配原则。

　　首先给大家推荐一款品质款，价格比较贵，相对来说更适合专业进阶的姐妹，新手预算足够的情况下可以考虑。

　　这款瑜伽服现在非常火，弧形设计非常显瘦，视觉上拉长腿型的效果也很好，整体配色也非常好看，品牌是专业做瑜伽服的品牌，品质、设计各方面都很到位！

　　这款瑜伽服采用了竹纤维的面料，天然透气，排汗好，一直保持干爽，瑜伽、跑步、训练都能穿半岛体育，设计也很大牌款，3D无缝一体织，线条感流畅，但是耐用性相对大牌要差一些，这个价位的竹纤维，性价比算是很高的，值得考虑。

　　奥义家性价比是真的高，这款套装在版型设计上是很符合瑜伽服的，简约贴身，运动起来伸展自如，面料是速干的，排汗性好，上身效果也不错，对于初学者简单的拉伸运动，完全够用了。

　　哈他这款瑜伽服整个设计也是非常修饰身材的，高腰提臀修饰腿型，面料裸感亲肤，穿起来就像没穿裤子一样，上身效果特别好，能够展现出女性的曲线，侧面有网孔设计，夏天穿也不会热。

　　青鸟家这款瑜伽裤卖的非常火，兼具了颜值和功能性，穿着好看，而且设计非常好，腿粗的人穿上也不会紧，非常显瘦，不掉档，不卷裤腰，还有提臀效果，面料透气排汗，弹性舒适性都很好，如果你想买瑜伽裤，这款基本可以盲入不会错。

　　如果你是非常专业的瑜伽练习者，或者说想入手非常专业的瑜伽服，可以直接入Lululemon，瑜伽服的实力品牌，除了价格贵没别的缺点！