半岛体育因为练习瑜伽，身体会大量的出汗，如果你的瑜伽服很闷不透气，出汗了就会粘在身上。建议不要挑选纯棉和棉麻。因为棉麻透气但是没有收缩性，这个在瑜伽运动不是很适合！建议挑选“氨纶”面料和莱卡这种，这种面料一般就是透气性能会比较好，而且吸湿性能会更快一些，所以挑选瑜伽服的时候可以看看他们的面料成分，再做选择。

　　练习瑜伽一般不建议你选择松松垮的瑜伽服半岛体育，因为宽松的衣服真的超级不方便。虽然松松垮垮的瑜伽服在你进行卧式和后弯的体式是没有问题的，但是你想一下，万一要倒立和其他反重力体式的时候，如果松松垮垮会出现什么情况。

　　瑜伽裤不建议选择宽松的，最好选择塑身的那一种。因为专业的瑜伽裤能更容易看清肌肉的线条、状态和走向。而专业的瑜伽裤是结合瑜伽本身的动作舒展度而设计的。 更加达到训练的效果 。穿太过宽松的裤子，那么你就无法清楚自己的膝盖是否超伸半岛体育、大小腿肌肉有无顺位旋动。

　　现在很多商家为了博取购买和关注，会在衣服的设计上加了很多花里花俏的东西，这样让衣服看起来会更好看！但是我建议真的不要挑选这一种，因为练习瑜伽时希望自己在一个放松的环境下进行，没有过多外物的因素去影响，万一你的衣服咯着你的腰或者哪里，那么你在做体式的时候肯定是处于不舒服状态，挑选瑜伽服应以四肢伸展自如，整个身体不感到束缚为准。

　　因为我们从热身到体式训练半岛体育，这个需要一点时间。假如我们穿短袖或者背心，可能有一些人很很容易出现感冒的情况。那么短袖长裤，这样子既可以满足你的散热需求，但又不会对身体造成负担半岛体育。

　　今天给大家推荐的瑜伽服均是来源于国内瑜伽健身服饰品牌【维必特】，不到两百元就能买到一身专业的锦氨面料的瑜伽服，适合入门的新手瑜伽人半岛体育。这个品牌在国内自有工厂，自己的设计团队，产品的设计生产是根据国内女性身材特点来设计的。上身非常舒适，是lulu的平替版！