新闻中心 /News
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23 2024-06
必威健身瑜伽练出快乐和自信
必威“吸气、呼气、放松……”伴随着舒缓轻松的音乐,健身瑜伽爱好者在老师的带领下通过调节呼吸、拉伸身体的方式放松和舒展身体。“每天抽出一两个小时练习健身瑜伽,不仅舒畅心情、缓解压力,还能提高自身免疫力。”说起健身瑜伽的好...
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23 2024-06
必威最罕见的瑜伽体式好处多到10个手指头数不过来
必威1、跪姿,腰背挺直,脚尖点地,吸气,将右脚脚背靠在左大腿前侧,右膝跪地,双臂自然垂于体侧。 2、呼气,左腿向前跨步必威,使左大腿与地面平行。左臂下右臂上,双臂向上,双掌相对。保持数秒,身体还原,换另一边练习。 ...
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23 2024-06
瑜伽被称时尚自残术?6必威种情况盲目练习会伤身
必威导语:瑜伽一直标榜是实现身心和谐圆满的道路,但是瑜伽伤害的历史和瑜伽的历史一样长必威,那么瑜伽是否真的那么神奇有效呢?你是否知道瑜伽的伤害呢?,,上千名瑜伽爱好者聚集到美国时代广场表演瑜伽,不久前, 肉体和精神上...
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22 2024-06
2021年我国瑜伽行业现状分析:多重驱动因素推动必威市场发展
必威瑜伽是一种健身运动,起源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系。现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。 根据观研报告网发布的《2021年中国瑜伽市场调研报告-市场深度调研与未来趋势研究》显示,瑜伽主要分为...
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22 2024-06
健身:初学必威瑜伽必须知道的五件事
必威发布时间:2012年03月31日 16:46进入复兴论坛来源:家庭医生在线手机看视频 瑜伽日渐流行,但对于初学者来说,满大街的瑜伽馆不免让人眼花缭乱必威。美国专家撰文指出,如果你打算练瑜伽,先要了解5件事: 和...
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22 2024-06
瑜必威伽可以改善睡眠吗
必威因为瑜伽能够帮助减轻压力和焦虑,促进身体与心灵的放松必威,从而提高睡眠质量。 对于存在严重失眠或睡眠障碍的人群而言,单纯依靠瑜伽可能效果有限必威,需要结合药物治疗。 在练习瑜伽时,应避免过度拉伸或扭曲身体必威,...