新闻中心 /News
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18 2024-04
半岛体育瑜伽小球正确使用方法
半岛体育1、腿部、腹部:双脚并拢,将重力保持在手臂上。吸气时,收紧腹部用力向前走;呼气时,回到起始位置,15个为一组。2、手臂、小腹:上半身45度与瑜伽球,双手支撑于瑜伽球,双脚分开,吸气时向上,呼气时手臂弯曲反复15...
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18 2024-04
半岛体育瑜伽球十大品牌排名瑜伽球排行榜
半岛体育牌子网为您介绍瑜伽球有哪些品牌以及瑜伽球品牌排行榜,并且让您了解国内及国际瑜伽球十大品牌排名,欢迎大家收藏及纠错。 纳古迪是中国浙江省杭州市的品牌,成立于:2008年,纳古迪NICEGOOD纳古迪品牌隶属于杭...
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18 2024-04
半岛体育瑜伽球的使用方法 安全性能很高
半岛体育瑜伽球是一种非常好的瘦身工具,可以有效帮助身体拉伸,安全性高,下面为大家介绍的就是瑜伽球的使用方法: 动作:跪在球的后方,以大腿及腹部紧贴球,双手放在球顶。呼气,双手撑地,身体平卧在球上,与地面平衡。吸气,抬...
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18 2024-04
半岛体育瑜伽球哪个牌子质量好?质量好的十大瑜伽球品牌
半岛体育瑜伽的辅助工具有很多,其中销量比较高的是瑜伽球。你练习瑜伽的时候喜欢用瑜伽球吗?可以看看小编的文章:瑜伽球哪个牌子质量好?质量好的十大瑜伽球品牌,入手就是不会后悔半岛体育! 推荐理由:挺好看的,充气简单,平常...
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18 2024-04
瑜伽球你的4大健身效果半岛体育
半岛体育瑜伽球你是瑜伽减肥的好帮手,那么瑜伽球减肥都有什么效果呢?下面就跟着小编一起来看下吧。 秋季减肥进行时,为了完美迷人的身材,女人把减肥当成了一生的事业,下面给女性介绍几个瑜伽球运动,成就女性完美曲线,展现女性...
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17 2024-04
瑜伽球是什么 瑜伽球怎么用(3)半岛体育
半岛体育瑜伽球是瑜伽运动中很常见的一种辅助器材,通过瑜伽球可以把一些瑜伽动作难度降低半岛体育,而且瑜伽球的可以帮助我们按摩到身体接触部位,促进血液循环,加速新陈代谢!什么是瑜伽球呢?如何选购瑜伽球?带着这些问题我们来了...