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新闻中心 /News 
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26 2024-04
半岛体育瑜伽球如何选购？如何通过瑜伽球达到减肥效果
半岛体育瑜伽球锻炼动作,它可以强化你的核心力量,同时锻炼腿部、臀部和手臂。下面小编为大家介绍如何选购瑜伽球？如何通过瑜伽球达到减肥效果 如何选购瑜伽球 市面上现有的瑜伽球颜色有蓝色、红色、灰色等，根据个人对颜色的喜好...
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26 2024-04
瑜伽半岛体育教培体式 超全瑜伽球25个体式一个球锻炼全身进阶
半岛体育瑜伽球是瑜伽习练中很得力的辅助，它可以助你强化你的核心力量，同时锻炼腿部、臀部和手臂。不仅可以加速减肥减脂半岛体育，还可以增添一些趣味性。那么，如何用瑜伽球来协助我们做瑜伽锻炼？ 今天就给大家全面介绍一下25...
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26 2024-04
用瑜伽球减肥有用半岛体育效果吗？
半岛体育现在很多人都开始用瑜伽减肥了，那么你知道用瑜伽球减肥有用效果吗？下面一起来看看吧。 瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球，是一种配合运动健身的球类运动工具。那么怎么练习瑜伽球，瑜伽球减肥有用吗？下面为您介绍瑜伽球减...
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26 2024-04
半岛体育想要买个瑜伽球什么牌子的比较好啊？
半岛体育选择合适的尺寸：瑜伽球的尺寸为45cm、55cm、65cm、75cm等。最常见的选择方法是坐在瑜伽球上时，大腿与地面平行，膝盖的角度应该是90度。男人应该选择大一点的，女人应该选择小一点的。你也可以选择一个更大...
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25 2024-04
半岛体育瑜伽球哪个牌子好最新瑜伽球品牌评测选购材质好的排行推
半岛体育对于很多在办公室工作的白领来说，长时间久坐容易造成腰部肌肉的堆积，想减肥却又迈不开腿，但眼看着肚子越来越大半岛体育，心里是越来越烦恼，等你加班完回到家，基本上很多健身房的课程都已经结束了，那么有没有一种适合在家...
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25 2024-04
半岛体育瑜伽球怎么用呢？
半岛体育平时他就喜欢锻炼，这段时间迷恋上了瑜伽，现在家里买了个瑜伽球进行练习，可是不怎么会用，瑜伽球怎么用啊？ 球瑜伽是目前新兴的一种健身运动，也是瑜伽运动的一种半岛体育，主要是可以锻炼身体的平衡感，控制能力，还能够...
